Collectie: Kussens

Vind een hoofdkussen dat past bij uw slaaphouding, schouderbreedte en matras. Vergelijk verschillende hoogtes, stevigheden en vullingen voor zij-, rug- en buikslapers.

Welk hoofdkussen past bij uw slaaphouding?

Een goed hoofdkussen ondersteunt hoofd en nek en helpt de wervelkolom zo natuurlijk mogelijk te laten liggen. De juiste hoogte hangt onder meer af van uw slaaphouding, schouderbreedte en hoe ver u in het matras wegzakt.

  • Zijslaper: heeft meestal meer hoogte nodig om de ruimte tussen schouder en hoofd op te vullen.
  • Rugslaper: kiest vaak een middelhoge ondersteuning die de nek ondersteunt zonder het hoofd te ver naar voren te duwen.
  • Buikslaper: heeft doorgaans baat bij een laag en soepel kussen om de nek niet onnodig te draaien.

Hoogte en stevigheid van een kussen

Een zacht matras laat de schouder verder wegzakken, waardoor vaak een lager kussen volstaat. Op een steviger matras blijft de schouder hoger liggen en kan meer kussenhoogte nodig zijn. Kijk daarom altijd naar de combinatie van matras en hoofdkussen.

Welke vulling kiest u?

  • Traagschuim: vormt zich naar hoofd en nek en geeft een stabiel liggevoel.
  • Latex: veerkrachtig en ondersteunend.
  • Dons en veren: zacht en gemakkelijk naar wens te vormen.
  • Synthetisch: praktisch, vaak wasbaar en verkrijgbaar in uiteenlopende stevigheden.

Wanneer vervangt u een hoofdkussen?

Vervang een kussen wanneer het zijn veerkracht of vorm verliest, niet meer goed ondersteunt of niet meer hygiënisch te reinigen is. De levensduur verschilt sterk per materiaal, gebruik en onderhoud.

Veelgestelde vragen over kussens

Ik ben een zijslaper, welk hoofdkussen past bij mij?

Zijslapers hebben meestal een kussen nodig dat de ruimte tussen schouder, nek en hoofd goed opvult. Hoe hoog het kussen moet zijn hangt onder andere af van uw schouderbreedte en hoe diep u in het matras wegzakt.

Welk kussen past bij een rugslaper?

Een rugslaper heeft meestal minder hoogte nodig dan een zijslaper. Het kussen moet de nek ondersteunen zonder het hoofd te ver naar voren te duwen. De ideale hoogte hangt ook af van uw matras en lichaamsbouw.

Welk kussen past bij een buikslaper?

Buikslapers gebruiken vaak een lager en zachter kussen, omdat een hoog kussen de nek verder kan draaien of buigen. Sommige buikslapers slapen zelfs prettiger met een zeer dun kussen.

Welk kussen kies ik bij nekklachten?

Bij nekklachten is een neutrale houding van hoofd en nek belangrijk, maar de oorzaak van klachten kan verschillen. Kies daarom niet uitsluitend op een label als ‘orthopedisch’; let op slaaphouding, schouderbreedte, matrashardheid en verstelbaarheid. Bij aanhoudende of ernstige klachten is professioneel medisch advies verstandig.

Hoe vaak moet ik mijn hoofdkussen vervangen?

Dat hangt sterk af van de vulling, kwaliteit en het gebruik. Een kussen is aan vervanging toe wanneer het blijvend vorm of ondersteuning verliest, niet meer goed terugveert of ondanks wassen onvoldoende fris blijft.